今回は金曜日の夕方から日曜日まで（孫）娘を連れての帰省。月1回の帰省が充実した帰省になるように、頭の中でシミュレーション。タイパ・コスパ・ウェルパ重視の遠距離介護の帰省ができると良いな。今回はその計画内容についてのお話。
タイパ・コスパ・ウェルパ
タイパはタイムパフォーマンス 時間効率
コスパはコストパフォーマンス 費用対効果
ウェルパはウェルビーイングパフォーマンス 自分や周りの環境を含めて居心地の良い状態を効率よく求める
最近ではウェルパとか、どんどん言葉が増えてきてる
我が家はお手本にはならないけど、認知症母を取り巻く環境、老老介護を頑張ってる父を取り巻く環境、帰省した娘たちの環境が居心地良く、短期間での工夫は大事
そのために頭の中でシミュレーションは必須
母の機嫌に左右される帰省
今回の帰省は、金曜日娘の大学が14時半に終わってからの帰省
我が家の帰省がスムーズに行く一番の方法は
認知症母のディサービスのお迎えの時間には帰っておくこと
それでお迎えを娘ですることで、母は機嫌よくスタートできる。
でも、今回は14時半以降に帰るとなると
高速で3時間・・・
多分ディサービスの帰りには間に合わない。
母は遅い時間に実家に帰省すると
ほぼ確実に機嫌が悪くなり、
「帰れ」って怒り出して、付け回してずっと怒ってくる
だから、今回は少しリスクは高い
できるだけ早く帰らないと
今は私は一人暮らしで、私の娘は大学の近くに住んでるから
前日までには荷造りして、14時半の終了とともに帰れるように依頼
できたら買い出ししたいけど
数分でも遅れたくないから、今回は帰省してあるものでご飯を作ろう
炊き込みご飯の素はいくつかこっちでも買ってるけど
なんなら野菜とかも少し買って帰省しようかと思うくらい
でも、冷蔵庫にどんな見切り品が残ってるかとも思うと
あるもので料理して冷蔵庫の食材を片付けた方が良いのか
高速3時間はとにかく安全運転で
でも、無駄な時間は消費しないように計画
金曜日の帰省後の計画立案
そして、帰省後は、急いで食事を作って
お風呂の掃除までは絶対やって
あわよくば洗面台とトイレができると良いけど
18時ごろの帰省になるからどこまでできるかな・・・
でも、自分達も使う所、掃除はとりあえず簡単でも網羅したい
そして、娘と孫の寝床の確保・・・
帰省したらやることいっぱいだな・・・・
冷蔵庫もチェックして
何が使えるか考えて
夕食後からお風呂の時間までにとにかく冷凍保存用のおかずを作れたら作りたい
土曜日の娘と孫のタイパ・コスパ・ウェルパ重視の計画
せっかく孫娘を連れての帰省
土曜日は母の嫌いな施設でのディサービスの日
でも、朝から行ってもらったら、土曜日は一日フリーになる
今回の帰省の目的
父と孫娘で映画を観に行く
家の掃除
汚れたものの洗濯
追加で買った母の服の名前シールの貼り付け（できれば追加で下着・肌着に名前を書きたい）
作り置き冷凍おかずたくさん作る
野放しになってる畑で何か収穫できないか
このミッションをできれば土曜日にやり終えたい
日曜日は午前中までしかゆっくりできないし
母がディサービスお休みだから、娘と孫娘の3人でゆっくり過ごして、
父は父の時間をゆっくり過ごすか、みんなで一緒に過ごしたいと考えてる
まぁ、全ては母の機嫌にかかってるけど
でも、土曜日にこれをやるには、娘と孫娘は別行動しないと成し遂げられないから
今回はタイパ・コスパ・ウェルパ重視でやっていくつもり
父の映画事情
父は映画とか芸術系が好きなんだけど
母が認知症になってから映画は観れなくなった
そもそも母との遠出も無理
母がディサービスに行くようになっても
市内に映画館が無い田舎で、観に行くには約2時間かけて県外に行くのが一番近い
暗いところが見えない、判断力の低下した父1人での遠出は禁止してるから
映画行くのもなかなか難しい
そして、母の嫌いな土曜日のディサービス
途中でお迎えになっても私がなんとかできるようにすれば
父も安心して出かけられる
今回、行けるかどうかまだ分からないけど
せっかく車の運転ができる孫娘と一緒の帰省なのと
おじいちゃん子おばあちゃん子の孫娘だから
私の父との遠出は全然平気な孫娘
一応父と孫娘2人で映画の計画立ててるみたいで
「ディア ファミリー」が観たいって
孫娘が今ある映画の中で父（祖父）とも一緒に観れる映画を探してた
お昼に美味しいものでも食べてきて欲しいな
無呼吸と夜間の不眠ですぐ寝ちゃう父・・・無事に映画観れるといいな
土曜日私1人でやりたいこと
そして、母も父も孫娘もいない実家で
私は約7時間をいかに効率よくできるかが楽しみでしかない
いかに沢山の炊き込みご飯とおかずができるか
今回は物価高だけど野菜とかは少し無理してでも作りたいものを重視しようかと思う
掃除は薬とゴミとお菓子で物置になってるダイニングテーブルの片付けと
母の溜まった薬の整理を中心に
家中の掃除機と拭き掃除
母の部屋には、母が下着・肌着類を溜め込むようになったんだけど
綺麗なのか汚いのか誰に分からないからそれらを洗濯して
シーツとかも洗濯できたらしたいし、
布団とか夏仕様にして天日干しして
母の部屋の換気
服の名前シール貼り付けは、最悪夜でもできるから急ぎじゃないし
（過去ブログ：遠距離介護の帰省 母の服全てに名前シールを貼る）
買い出しが時間がかかるから
どこまでできるかだけど
私はどちらかと言うとタイパ・コスパ・ウェルパをやり遂げて自己満足したいタイプだから、
うまく予定通りできるといいな
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