9月の外泊は私と妹で担当。過去の外泊でベッドから転落したから対策を講じたからなのか・・・2度目のベッドからの転落も何事もなかったみたいだけど・・・また対策をしなくては・・・
ベッドからの転落対策
認知症母は現在看多機に入所してて、ショートステイに入ってる
そして月1回は外泊をしなくちゃいけないから継続してる。
看多機ではベッド柵がついてるから転落したって話は聞いたことがないけど
我が家のベッドは昔母が使ってた普通のベッド
外泊するようになってからは念の為畳の上にマットを全体に敷いて緩衝材としてだったり寒さを少しでも和らげるためにしてる。
↑これが母のベッドと畳の上のマット。
普通のベッドよりもさらに脚がついてるから少し高さがある。
過去に一度ベッドから転落してるから
その時の対策では、落ちても怪我がないようにベッドの横に使わない敷布団を敷くことに。
今回の外泊の夜の出来事
そして今回の外泊では
いつもなら18時ごろ夕食なのを17時半頃から食べ始めたからか
夕食後の時間が少し弄ぶ感じになって
ゆっくりパジャマに着替えたり、トイレに行ったりして
テレビも見ながら過ごしてたけど
このままいつうとうとし出すか分からない不安から早めに眠前薬を飲すことに。
私はいつでも母が寝れるようにサッとシャワーを浴びて就寝準備して
母と寝室に入ったのが19時すぎ。
もうね、大人の私からしたら19時に就寝なんて早すぎるけど
母を先に寝かせて、後から私が入って万が一でも起きるのが怖くていつも一緒の時間に合わせてる
そして、夜間に何かあっても動けるように一緒の部屋で母がベッドで私は少し離れたところで布団敷いて寝てる。
夜間は寝だしたらぐっすりの母なんだけど
先月の姉の外泊の時も夜間に動いたり覚醒することがあったみたい。
今回もやや眠りが浅い感じ。
部屋は真っ暗にしてるから母の様子は見えないんだけど
ゴソゴソ音がするし
途中なんて、何の歌かわからないけど鼻歌みたいに歌い出したり、ゴニョゴニョ喋ってる？感じ
でも、これで私が声をかけちゃって、本当は寝てるのに起こすのも嫌だからうつらうつらとしながら様子見てた。
そして、少し断眠できた頃に
母がベッドの端に起き上がるような音が。
でも起きてる感じもしない。
ものすごく静か。
この時も電気つけたり、声かけたりして起こすのが嫌だったからしばらく様子見てたんだけど
なんか気になる。。。。。
思い切って、電気をつけて（夕ぐらいやつ）
母を見たら
ベッドから落ちて、縦半分に畳んでベッドの下に敷いてた敷布団の上に収まって寝てました。
私も少し寝ぼけてるからちゃんと頭が働かない。
このまま敷布団で寝かせるのもありだけど、なんせ縦半分に畳んでるから母の横幅のサイズしかないし
私の布団の方で寝るなら移動の負担も少ないけど・・・・私が母のベッドで寝るのは嫌だし・・・・
母は起こされたことで少し機嫌が悪くなってるというか、動きたくない様子
母が体重が軽いといってもお姫様抱っこできる風ではないから担がなきゃいけないし
はて・・・父を起こしてヘルプを出すか・・・
でも父が起きて寝れなくなったり、そこまで体力ないからいても意味ないし
妹は私の就寝と共に市内の自分の家に帰ったし・・・・
眠さもあって、とにかくベッドに戻すことに。
立たせようとしても嫌だって微動だにしないから
両脇を後ろから抱えて、まずは上半身をベッドにあげて、その後下半身をベッドに上げてと一苦労
ベッドに上げた瞬間から母は寝てしまったのか無反応になるし
寝付けない上に、転落しちゃったなーとか考えながら
流石に0時は過ぎてるよねって時計見たらまだ22時少し前。
ただでさえ、母の物音とか私が心配で寝れないのに
とにかく夜が長い。
そんな感じで、
寝ては起きての繰り返しの夜。
真っ暗にしちゃうと母の動きが見えないから
夕ぐらい灯りをつけて様子見てたけど
母は起きることなく寝てるから軽く電気をつけて寝ることに。
その後も、ベッドの端に座って喋ったり
のこのこ歩きだして畳の部屋の戸を開けようとしたりしながら
何とかベッドに誘導して寝てもらいました。
でも、不穏みたいな感じじゃなくて、声かければ寝てくれるから良かったけど
母の外泊の時は本当に寝れない。
幸い転落も骨折とかもなかったから良かったけど
持ち上げるのが大変だから何とかしなくては
田舎だから布団がたくさんある
実家は田舎で
昔は祭りの時にお客さんを呼んだりしてご飯食べたりしてたし
祖母が機織りとかで布を作っては座布団や布団を作ってたから
とにかく無駄に敷き布団がある。
2年くらい前の断捨離で結構捨てたけど
それでも敷き布団はたくさんあるから
ベッドのマットレスカバー代わりに敷布団をマットレスの上に敷いてる。
手作りの敷布団だから厚みがある上に、サイズはシングルベッドサイズじゃなくて少し小さい。
だから、ベッドの周りに段差ができて、寝返りのタイミングで端によりすぎると落ちちゃうんじゃないかと予測。
それにただでさえ高さのあるベッドに手作りの敷布団だから余計に高さを上げてた原因にもなってる。
次の外泊ではマットレスの上にある敷布団とってみようかな。
月一回の外泊のためにベッド柵を買うまでもないし
とりあえず対策をしつつ様子を見ていくしかない。
とりあえず試行錯誤の連続だな
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