姉妹で認知症母の介護の協力の仕方　しゃしゃりでる私の愚痴

3姉妹で母の外泊をサポート

私と姉は県外に住んでて
私が高速で3時間程度、姉は高速で2時間程度に住んでて
月一回帰省しては母の外泊や病院の受診、父の実家の掃除などしてる
妹は実家と同じ市内に住んでて車で15分ほど
母の外泊と、病院の受診、その他差し入れを持って行ったり父からもらったりしてる

看多機に入所してる母は月1回以上外泊する決まりで
11月から月1回外泊をしてる。
在宅の時に徘徊常習犯だったから
何が起こるかわからないから、2人1組で担当するようにして
3人のうち2人が合う日を調整して外泊の日程を決める。

妹は市内に住んでて、泊まることは無く
外泊の日の夜は姉か私が対応してる

すでに5回外泊を経験したけど
なんとかうまくいってるし
そもそも喧嘩がない姉妹な上に
父も怒るタイプの人間ではないから
私や妹がわちゃわちゃ言っても怒ることもなく、穏やかに済んでる

姉妹の性格と介護

そして、母が認知症になってからの数年を見て思うんだけど
介護に向き合う度合いって性格というかタイプというかにすごく影響が出るんだと思う
若干偏見はあるかもだけど
私が思う姉妹の性格と介護について物申したい

姉：超穏やか、底抜けに優しい。断ることがないし怒ることもない
　　話が好きで、父の話も延々に聞いてくれる
　　派閥は父派
　　他人は変えられないって言ってて、父に関して思うことはあっても何も言わない。
　　若干子どものお遣い体質
　（言われたことを言われた通りにする。伝達もそのままをその通りに返す）
私：やると決めたタスクをとにかく実行する。意見を言うタイプ。
　　話があまり好きじゃない。長い話は聞いてない。興味のない話は聞かない。
　　今は大人になったから、父の話も短く誘導したり反論しながらがんばって聞いてる
　　派閥は母派
　　安全と安心が大事で適当なことができない
　　看多機などのケアマネさんとの調整役
妹：チャキチャキタイプ。意見を言うタイプ。
　　よく喋る。話好き。
　　父との話は短く誘導したり反論しながら聞いてる
　　派閥は母派
　　（ちなみに私と妹は双子）
そんな3姉妹でやってる。

そして思う。
私みたいなタイプは自由にやらせてくれると、色々率先してやる。
でも、役割過多が嫌いだから周りに指示するのと
相談したことに適切に返事がもらえればいいから
それが嫌じゃなければ、こういうタイプの人間に任せるのがうまくいくコツなんだと思う。
そして、妹が中間的な存在。
私の相談にちゃんと返事をしてくれる。
（反対も含めて思ったことを言ってくれるのがありがたい！）
だから物事の80％はうまく言ってる
最後に姉
怒らない。意見言わない。待ちの姿勢。言われたことは言われた通りにする。
これが一番得するタイプ

正直思うのは
姉のタイプが一番得するタイプだし
この存在のおかげで20パーセントがうまく言ってるコツなんだと思う。
ただ待ってると物事が進んでいく。
時々言われたことをしたら感謝される。
この立ち位置はすごく楽だと思う
相談されても、妹が答えてくれるから
決定事項に賛成したらいいのか、相談事の半分以上は返事がない（なぜか？）
物事を早くに決めてしまいたい私には姉のタイプにはなれないけど
介護の分担するなら姉のタイプは一番得なんじゃないかと本気で思う

この3タイプの外泊
姉と妹の外泊はどんなのか分からないけど
姉との外泊と妹の外泊でそれぞれいいところがいっぱいある

まずは姉。
姉は1回だけしか経験ないけど
とにかく言われたことをしてくれるから
私が決めればいいだけ。それさえ納得できればすごくうまくいく。
夜も実家に泊まるからどっちかが母の対応でどっちかが朝食の準備とかできる

次は妹
妹とは3回経験したけど
夜に帰って翌日の朝まで一人なのは疲れるのと、家の掃除は私だけになるから少し負担
でも、チャキチャキタイプだから二人で同時にいろんなことができるのがすごく強み
そう言う意味では頭を使うのが半分で済むからすごく楽

そもそも喧嘩がない姉妹だから（そこまで関係性が深くない）
それぞれのタイプを理解して対応してるからなのか
今の所うまくいってるんだと思う
これで長女の姉が強いタイプだったり、意見を言うタイプだったり
しゃしゃりでるタイプだったら
喧嘩が絶えないんだけど、
底抜けに優しくて私の意見を通してくれるからうまく言ってるんだと思う
逆に、姉がしゃしゃりでるタイプだったら
私は何もしない待ちの姿勢に入るんだと思う。

姉妹でうまくいかないと
歪みが出ちゃうから
それぞれバランスとって関わるのが一番いいんだと思う。

ちょっとした愚痴

そして
最後に私のちょっとした愚痴
人間だもの
思うところはある。
ただ、言うほどではないし、言って関係悪化する方が嫌だし
でも思うところはあるの。

母の外泊
11月から始まって2人の日程を調整してやってる
11月　私・妹
12月　姉・妹
1月　私・妹
2月　私・妹
3月　私・姉
4月　私・妹
5月　私・姉
ってなってるの。
私6回、妹5回、姉3回
役割過多を嫌う私
姉が元々5月は担当するって話で、
6月も姉が担当してくれないと、私が12月以外ずっと続くことになる
だから、LINEで6月は姉と妹でお願いって話をしたの。

って、妹から姉への優しいLINE
2ヶ月続くから大丈夫って心配してくれたんだよね。
悪意がないのも知ってる
私が6月もお願いってしゃしゃりでたのは事実
姉も元々5月6月対応する予定だったって言ってた。

こんなみみっちいことなんだけど
11月から母の外泊が始まって5月まで
12月以外は私がずっと対応してたのに
たったの2ヶ月続いただけで「お姉ちゃんは6月もだけど大丈夫なの？」って言葉に引っかかってしまった。
母の外泊は少なからず緊張するし
早く寝るから実家の掃除は段取りよくやらなきゃだし
その前後で高速のって帰るから疲れるのよ。
何もしない掃除だけの帰省がずっとできないストレスもあるのよ。

細かいよね
言葉の揚げ足とってるよね
でもちょっと引っかかってしまったのは事実。

最近読んだ本「Fast and Slow」（ダニエル・カーネマン著）の中で
自分が一番自分のことを見てるから、
自分が一番やってるように見えてしまうような内容があって
まさにそれだよなーって思ってしまった。
本当は姉も見えないところでいっぱい色々してるのにね。

いや・・・でも私、やってるけどね。

そんなちょっとした愚痴
母の外泊対応が嫌なわけじゃないから
日程が合う方が優先だけど
ちょっと思ってしまったのも事実だから愚痴を吐いてしまった
そんなこともあるよね