8月遠距離介護の帰省 疲労で無気力になる

ちーたむ
ちーたむ

実家に帰省したあと自宅に帰った時は毎回どっと疲労感が出て無気力になる。実家で頑張りすぎる反面、帰宅後は何もできなくなる

実家の時間軸と自宅の時間軸

母が認知症になる前の実家での生活は上げ膳据え膳で何もしなくても良かった
逆に何もすることがなくて、暇を持て余してた
そして、母が認知症になってからは、色々やることが増えて
最近では帰省の計画を立てて、いかに効率よく色々やるか1人で勝手に考えてる
そう、今の実家での私は、忙しい

15分あったら、おかず一品作れるかな?とか
朝の8時までの1時間にどれだけのタスクができるかな?とか
そんなことばっかり考えてる

夜は夜で、夕食後冷凍作り置きの何が作れるか?とか
台所で野菜たちを見て明日の食事を何作ろうか考えたりする

でも、自宅の私は、一人暮らしで
汚れる部屋もないし、することが無い
毎日洗濯する必要も無いし、TikTokみてあっという間に時間過ぎることもあるし
お風呂は1時間入ってたりもする

実家と自宅での生活のギャップが激しい

帰宅後の疲労感

そして、実家から自宅への帰宅後
ほぼ毎回、どっと疲れて無気力に
なんていうか、何もしてない時間があっというまに過ぎてしまう
最近毎回これ。

実家で良い娘を演じようと必死なんだろうな
なんだか訳のわからない責任感を自分で勝手に背負ってるんだろうな
勝手に計画立てて、やり切って満足して帰る
そして、帰宅後勝手に疲れてる
そんな繰り返し

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